（2004年8月27日晚，雅典奥运会男子110米栏决赛中，刘翔以平世界纪录的成绩成为中国第一名夺得奥运会田径金牌的男子选手。北晚新视觉供图）
新中国成立的70年，也是中国竞技体育事业不断发展、从落后到腾飞的70年。
在奥运赛场上，中国代表团从1984年洛杉矶奥运会上实现金牌“零的突破”，到21世纪连续5届奥运会排名金牌榜前三强；在田径、游泳等直接反映国民身体素质的大项上，中国运动员通过不断努力，在世界大赛中逐步打破欧美选手对冠军的垄断，展示中国速度、中国力量；在冬季运动方面，以北京获得2022年冬奥会举办权为契机，冰雪健儿们争分夺秒，努力实现强项更强、弥补短板。
奥运之路
从零的突破到位列三强
奥运会金牌，曾是几代中国体育人和普通民众的向往。1979年10月25日，国际奥委会执委会在日本名古屋召开会议，做出恢复中华人民共和国在国际奥委会合法席位的决议，中国重返奥运大家庭。
当地时间1984年7月29日，洛杉矶奥运会开幕首日，在首个项目男子自选手枪60发慢射比赛中，许海峰在前五组发挥稳定，最终以556环的总成绩夺得冠军，实现了中国奥运会历史上金牌“零”的突破！“当激昂庄严的国歌在赛场上奏响的那一刻，我抚摸着胸前的金牌，热血沸腾，那是一种无法言说的撞击心灵深处的豪情。”多年后，许海峰回忆当时的心情时仍激情难抑。
2008年奥运会终于来到了北京，鸟巢、水立方等地标性赛场成为中国健儿们争金夺银的大舞台——五星红旗一次次升起，《义勇军进行曲》一遍遍奏响，中国代表团最终狂揽48枚金牌，首次登顶金牌榜，让无数中华儿女为之骄傲。
时间来到2016年的里约奥运会，中国女排在当地时间8月20日晚进行的决赛中，击败塞尔维亚女排后，将中国代表团在该届奥运会上的金牌数定格在了26枚，稳居金牌榜第三位。至此进入21世纪后，在悉尼奥运会、雅典奥运会、北京奥运会、伦敦奥运会和里约奥运会上，中国代表团在金牌榜上分别排名第3名、第2名、第1名、第2名和第3名，始终稳居前三强。
从“零的突破”，到稳居金牌榜前三强，中国在奥运会上的成绩演变，正是我国竞技体育走向世界前列的过程，竞技体育成为全体中国人民的骄傲。
单项之路
从无缘竞争到实现突破
曾几何时，在短跑、短距离游泳等对身体素质要求极高的竞技项目中，中国运动员，甚至亚洲人都难以取得好成绩。但随着新中国体育事业的发展，在这些昔日的弱项中，中华儿女们开始多次站上世界之巅。
2004年8月27日晚，雅典奥运会男子110米栏决赛中，站在第四道上的刘翔踌躇满志，发令枪打响后，他在跨第一个栏之前就已取得领先，并在此后利用栏间优势越跑越快……12秒91！刘翔以平世界纪录的成绩成为中国第一名夺得奥运会田径金牌的男子选手。颁奖仪式上，刘翔身披国旗、高举双臂、意气风发地跳上冠军领奖台的画面，成为中国体育史上永恒的经典。
路上的中国速度追上来了，水中的中国速度也一样让世界惊艳。
当地时间2019年7月21日，在韩国光州举行的第十八届游泳世锦赛上，第七次参赛的孙杨以3分42秒44的成绩夺得男子400米自由泳冠军，实现了该项目的世锦赛四连冠。两天后，“大白杨”再次在200米自由泳比赛中卫冕，这两枚金牌，也让他的世锦赛金牌总数达到11枚，仅次于美国名将菲尔普斯，排名历史第二位。
除世锦赛外，孙杨在奥运会上同样成绩斐然，伦敦奥运会上，他拿下了男子400米自由泳和1500米自由泳的金牌，里约奥运会上，他拿下男子200米自由泳冠军。可以说，最近10年，孙杨堪称男子自由泳的世界第一人。特别是在400米自由泳这个项目上，孙杨几乎在过去9年包揽了全部大赛冠军。
冬奥之路
从基础薄弱到迎头赶上
2015年7月31日，北京获得2022年冬奥会举办权。借着北京冬奥会的东风，我国冬季运动的发展势头近年格外迅猛。
在去年的平昌冬奥会上，中国体育代表团获得1金6银2铜，尽管金牌数比索契冬奥会有所下降，但9块奖牌来自短道速滑、花样滑冰、速度滑冰、自由式滑雪空中技巧、单板滑雪U型场地5个小项，而往届冬奥会上中国代表团最多只在3个单项上取得奖牌。
冬奥会得牌面变宽，反映出我国冬季运动近年开展得更加广泛的现实，特别是此前的一些“落后项目”，也经历了从无到有，从弱到强的改变。在平昌冬奥会上，中国代表团共获得了55个小项的参赛资格，为史上最多，其中有10个小项首次参赛。以雪车项目为例，组建仅两年的中国队，从没场地、没教练、没运动员的“一无所有”，到通过各方努力最终实现了3个小项4个车参加奥运会的成果，绝对让人惊喜。
竞技体育，要从娃娃抓起，中国冬季运动的发展不仅体现在奥运会、世锦赛等大赛上的成绩进步，还体现在冰雪进校园等不停扩大参与人数的基层努力。仅以北京为例，已连续举办了三届中小学生冬季运动会，以及一系列青少年冰球校际联赛、滑雪比赛等赛事。据统计，通过体育课和冰雪进校园活动，北京市已有46万名中小学生参与了冰雪运动学习和体验。
